Ritiro immersivo di Sivananda Yoga e Ayurveda – Sicilia

ritiro immersivo di yoga e ayurveda in sicilia

Modica, Sicilia, ITALIA | 24-28 maggio 2024 | 5 giorni - 4 notti

In inglese e italiano

Immergetevi in una pratica profonda con gli insegnanti Sivananda.
Un ritiro progettato per approfondire la pratica di asana, pranayama e meditazione, imparando l’Ayurveda e nuove tecniche di yoga per la salute fisica, mentale e spirituale. Il ritiro intensivo di yoga è un viaggio di purificazione, conoscenza e miglioramento dell’energia fisica e della concentrazione.

ITALIANO

Immergetevi in una pratica profonda con gli insegnanti di Sivananda.

Un ritiro progettato per approfondire la pratica di asana, pranayama e meditazione, imparando l’Ayurveda e nuove tecniche di yoga per una salute fisica, mentale e spirituale. Il Ritiro Intensivo di Yoga è un viaggio di purificazione, conoscenza e miglioramento dell’energia fisica e della concentrazione.

Alloggio: B&B Viniccius – Modica – Sicilia – Italia

IL LUOGO – MODICA
Il B&B Vinciucci è un antico edificio del 1700 costruito sui resti di una torre di avvistamento eretta a guardia delle invasioni saracene. Sorge tra campi di carrubi secolari e si affaccia sul mare, visibile all’orizzonte, sull’altopiano ibleo tra Modica e Ispica, in provincia di Ragusa.

SISTEMAZIONE
Le camere, ampie e luminose, sono arredate in modo caldo e caratteristico e sono dotate di aria condizionata o ventilatore a soffitto. Tutte le unità abitative presentano un’area salotto, una cucina e un bagno completo di asciugacapelli e set di cortesia.

COME ARRIVARE
In auto: SS115 Modica-Ispica, No. 171, 97015, Modica, Sicilia, Italia
In aereo: Comiso 30 km, Catania 60 km

CENE E PRANZI VEGETARIANI CON PRODOTTI LOCALI

LINGUA
Inglese e italiano

ESCURSIONI
Si consigliano scarpe e abbigliamento comodi.

Il programma

Venerdì 24 maggio

15:00 Arrivo
16:00 Introduzione al ritiro
17:00 Lezione di Hatha Yoga
19:00 Cena vegetariana
20:30 Satsang, canti e conferenze

Da sabato 25 maggio a lunedì 27 maggio

7:30 Tecniche di respirazione, meditazione e/o passeggiata silenziosa
8:30 Ora del tè e merenda ayurvedica
9:30 Lezione di yoga e ayurveda
11:00 Brunch vegetariano
12:00 Escursioni, tempo libero o massaggio ayurvedico
15:00 Conferenza
17:00 Lezione di Hatha Yoga
19:00 Cena vegetariana
20:00 Meditazione e Satsang

Martedì 28 giugno

7:30 lezione di yoga
10:00 Brunch
12:00 Saluti finali

I programmi sono soggetti a modifiche.

Iscriversi al ritiro

Sconto del 15% per chi si iscrive entro il 30 aprile

(sconto aggiuntivo da applicare ai prezzi sotto indicati)

Non vediamo l’ora di condividere questa esperienza unica con voi! Per iscriversi al nostro ritiro, vi chiediamo gentilmente di procedere al pagamento tramite Paypal (introducendo l’importo in base al listino prezzi) e di compilare il modulo di iscrizione. Grazie!

Politica di cancellazione

In caso di cancellazione di un Ritiro, verranno applicate le spese di cancellazione. Qualsiasi comunicazione di cancellazione deve essere fornita per iscritto.
Si prega di fare riferimento a quanto segue per una ripartizione delle spese di cancellazione applicabili:

Non esiste un periodo di ripensamento per l’acquisto o la prenotazione di uno dei nostri ritiri.
– Se l’annullamento avviene 90 giorni o più prima della data di inizio, vi sarà rimborsato l’intero importo pagato fino a quella data per il vostro ritiro. Questo non comprende il deposito del 30% a persona, che non è rimborsabile.
In caso di annullamento tra i 60 e i 90 giorni prima della data di inizio, vi verrà rimborsato il 50% delle somme versate. Questo non comprende il deposito del 30% a persona, che non è rimborsabile.
– Le cancellazioni effettuate meno di 60 giorni prima della data di inizio della fuga non sono rimborsabili e comportano l’annullamento di tutte le somme versate.

A causa della necessità di impegnarsi in anticipo per l’alloggio e altri accordi, non è possibile fare eccezioni alla nostra politica per nessun motivo.

Programma (it)

IL POSTO – MODICA
Il B&B Vinciucci è un antico caseggiato del 1700 costruito sui resti di una torre di avvistamento contro le invasioni dei saraceni. Si staglia sui campi di carrubi secolari e sul mare, visibile all’orizzonte, sull’altopiano ibleo fra Modica ed Ispica, nel ragusano.

SISTEMAZIONE
Le camere, ampie e luminose, sono arredate in modo caldo e caratteristico, e dotate di climatizzatori o ventilatori a soffitto. Tutte le unità abitative presentano area salotto, cucina e bagno con asciugacapelli e set di cortesia.

COME ARRIVARE
In auto: SS115 Modica-Ispica, n°171, 97015, Modica, Sicilia Italia
In aereo: Comiso 30 km Catania 60KM

CENE E PRANZI VEGETARIANI CON PRODOTTI LOCALI

LINGUA
Inglese e italiano

ESCURSIONI
Scarpe e abbigliamento comodo

Venerdì 24
15:00 Arrivo
16:00 Presentazione del ritiro
17:00 Classe di Hatha Yoga
19:00 Cena vegetariana
20:30 Satsang, canti e conferenza

Da Sabato 25 a Lunedì 27 Maggio
7:30 Tecniche di respirazione, meditazione e/o camminata silenziosa
8:30 Ora del tè e spuntino ayurvedico
9:30 Classe di Yoga e Ayurveda
11:00 Brunch Vegetariano
12:00 Escursioni, tempo libero o massaggio Ayurvedico
15:00 Conferenza
17:00 Classe di Hatha Yoga
19:00 Cena vegetariana
20:00 Meditazione e Satsang

Martedì 28 giugno
7:30 lezione di yoga
10:00 Brunch
12:00 Saluti finali
I programmi possono essere soggetti a modifiche.
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