Lucid Body | Coach olistico di recitazione
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Ritiro del Lucid Body
Modica, Sicilia, ITALIA | 31 maggio-5 giugno 2024 | 6 giorni -5 notti
In inglese e italiano
Casolare siciliano, e immergiti in questo ritiro del Corpo Lucido unico nel suo genere, che combina gli strumenti del Corpo Lucido del lavoro psicofisico con il lavoro di intimità sul palco e sul set.
Corso sul Corpo Lucido in Italia
in lingua italiana
8-13 luglio 2024
Scuola Civica di Teatro Paolo Grassi, Milano, Italia
ORARIO
10:00 – 16:00 – (1 ora di pausa pranzo) Lun… Sab.
10-14 giugno 2024
Scuola di Teatro Linguaggicreativi, Milano, Italia
ORARIO
10:00 – 17:00
NOTIZIE
Il libro Lucid Body, ora disponibile in italiano
La versione italiana del libro “The Lucid Body” di Fay Simpson è ora disponibile in italiano: “Il Metodo Lucid Body” grazie all’aiuto di Margherita Peluso.
insegnante di Lucid Body
Approccio olistico
Come attrice, Margherita Peluso ha voluto esplorare un approccio più olistico alla recitazione. Nel suo viaggio di esplorazione, ha deciso di approfondire un modo sano di agire. Usare il dramma per guarire e scoprire la nostra vera natura. Lo studio dell’Ayurveda e dello yoga, dei rituali e della ricerca antropologica è stata un’esperienza che le ha cambiato la vita e che ora utilizza nel coaching e nei workshop. Scoprire il Corpo Lucido è stato un momento che ha aperto gli occhi a Margherita Peluso, trovando per la prima volta un modo per trasmettere autenticamente le emozioni, ma anche di poter stabilire dei confini, conoscendo i nostri limiti e diventare un attore libero e indipendente. Un approccio olistico alla recitazione e per la vita. Con sessioni di coaching personalizzate e un approccio su misura per ogni studente, Margherita Peluso si dedica ad aiutare tutti coloro che vogliono raggiungere e scoprire il proprio potenziale.
Cosa aspettarsi?
Si può lavorare su un pezzo da preparare e passare attraverso un processo di autoesame utilizzando tecniche corporee lucide e trattamenti personalizzati.
Coaching del corpo lucido
Il Corpo Lucido permette a chi lo segue di esplorare, scoprire parti nascoste di sé, scavare più a fondo e volare più in alto.
La tecnica del Lucid Body è un processo psicofisico sviluppato da Fay Simpson. Insegnerò la LB per guidarvi in un viaggio di esplorazione e liberazione di voi stessi. Utilizzando i centri energetici dei chakra come strumenti per comprendere ed espandere la nostra idea di Sé, ogni coaching offrirà esercizi per ampliare la nostra gamma di espressione del Sé e tagliare le abitudini che ci limitano. Per l’attore coraggioso o per chiunque sia interessato alla trasformazione di sé.
Si basa sull’idea che la conoscenza di sé sia l’obiettivo numero uno della vostra recitazione. Lucid Body è un processo psicofisico che può offrire all’attore gli elementi costitutivi di un nuovo linguaggio per sviluppare ulteriormente un personaggio attraverso la diagnosi e la piena incarnazione. Un processo di introspezione ed esplorazione di sé che vi aiuterà a cambiare le vostre abitudini emotive e fisiche e ad espandere il vostro potenziale di recitazione.
Ascoltate questo podcast per scoprire di più sulla respirazione Pranayama
Condividono la loro esperienza
"Il Corpo Lucido è davvero straordinario perché ti mette in contatto con te stesso. Si può esplorare se stessi. Puoi conoscere meglio te stesso. E si ha la possibilità di esplorare l'intera gamma di emozioni umane che normalmente non si hanno nella vita normale".
"Il Corpo Lucido è molto stimolante. È molto impegnativo. Mi sta aiutando a espandere me stesso. Mi sta aiutando a crescere come attore. Sto lavorando attraverso tutti i chakra. È molto intenso. È estremamente gratificante".
Abbiamo riso, pianto, scavato nei nostri cuori e nelle nostre anime, esplorato la persona, l'ombra e la stratificazione del carattere. Abbiamo giocato, ballato, nuotato e allungato la tensione dei nostri corpi e delle nostre menti in questo splendido paesaggio siciliano.
Domande frequenti sul corpo lucido
Domande frequenti
Qui troverete le risposte ad alcune domande che potreste avere riguardo alle sessioni di acting coaching. Se non trovate la risposta che cercate, scriveteci attraverso il modulo di contatto o via e-mail, così potremo aiutarvi!
Lucid Body è stato sviluppato per gli attori, perché gli attori devono sperimentare l’intera gamma di esperienze umane disponibili, al fine di tenere uno specchio veritiero per l’umanità per aprire ulteriormente il loro mestiere. Si tratta di un’opzione meravigliosa per gli attori che desiderano incarnare appieno il proprio mestiere. Lucid Body vi distinguerà come attori che hanno trovato un modo di recitare seguendo un approccio unico e olistico.
Lucid Body è per gli attori che cercano un approccio diverso al loro mestiere. L’attore che cerca un approccio naturale e curativo per sviluppare i propri personaggi. Il Corpo Lucido è anche un mestiere meraviglioso per coloro che cercano di connettersi meglio con se stessi a livello fisico e mentale. Può essere una pratica meravigliosa per chi vuole espandere la propria mente e la propria salute, non solo per gli attori, ma per tutti coloro che cercano un approccio olistico all’essere e al vivere. Le basi del Corpo Lucido possono essere praticate da chiunque voglia esplorare parti di sé che altrimenti rimarrebbero chiuse nel retrobottega della propria psiche. Aiuta l’allineamento fisico ed emotivo e il flusso creativo.
Ciò che rende il Lucid Body così unico è che si basa sui sette centri energetici chakra, utilizzati come strumento per differenziare il comportamento umano in base all’intenzione. La radice vi proteggerà, il cuore esprime compassione e gioia. Utilizzando l’approccio del Corpo Lucido, permette a chi segue la pratica di esplorare, scoprire parti nascoste di sé, scavare più a fondo e volare più in alto. Seguire il Corpo Lucido aiuterà gli attori e tutti gli interessati a muoversi in nuovi luoghi che non hanno ancora esplorato.
Poiché il Lucid Body è stato creato per aiutare gli attori a sperimentare l’intera gamma dell’esperienza umana, può fornire meravigliosi benefici per la salute mentale e fisica. Può contribuire a creare una psiche più chiara e una mente più fresca per il benessere generale. Seguendo il principio del corpo lucido, crea un’esperienza corporea più fluida per le esperienze quotidiane. Il Corpo Lucido può offrire eccellenti benefici mentali e fisici ad attori e non.
Margherita Peluso è un’attrice internazionale originaria di Milano. Attualmente lavora e risiede tra l’Italia e New York City. Ha iniziato con la recitazione fisica alla scuola Jacque Lecoq, continuando a studiare recitazione al Gloria Gifford Conservatory for Performing Arts di Los Angeles, allo studio Michael Howard di New York e ha studiato con attori come Larry Moss, Emma Dante ed Eugenio Barba. Attualmente è una Lucid Body Coach che insegna direttamente a Fay Simpson, ideatrice e fondatrice di Lucid Body. Ha appena terminato la produzione dell’attesissimo film “Finding Marta”, un film basato su Marta Abba, la musa di Luigi Pirandello.
La Lucid Body Coach Margherita Peluso è disponibile a portare l’arte del Lucid Body nelle scuole, nelle accademie di recitazione e nelle università attraverso workshop, lezioni private e corsi. Il Corpo Lucido può offrire eccellenti benefici mentali e fisici ad attori e non.
Sì, Margherita Peluso può offrire sessioni individuali in base ai vostri obiettivi e alle vostre esigenze. Contattateci per avere maggiori informazioni.
Margherita Peluso organizza anche laboratori specifici per non attori, le informazioni sono riportate nella pagina dei laboratori.
Ritiro del corpo lucido
Sicilia, ITALIA | 16-21 giugno 2023 | 6 giorni, 5 notti
Con Fay Simpson, fondatrice di Lucid Body
Trascorri 6 giorni in un autentico Casolare siciliano e immergiti in questo ritiro unico di Lucid Body, che combina gli strumenti di lavoro psicofisico di Lucid Body con rituali di guarigione olistica.